AUCA the best 2

2021-10-18

ММА

Валентина Шевченко: "Менин машыгуу боюнча өнөктөштөрүм ММАнын активдүү мушкерлери"

UFCнин жеңил салмактагы чемпиону Валентина Шевченко өзүнүн машыгуусу жана жаракат алган абалы жөнүндө айтып берди. "Менин ар кандай спарринг өнөктөштөрүм бар. Грэпплинг боюнча машыктыруучулар, менде айкалышуу бар. Бийик, төмөн деген бар. Ар кандай каармандар менен бар. Биз күрөштө боло турган бардык варианттардын үстүнөн иштеп жатабыз. Менин машыгуу боюнча өнөктөштөрүм активдүү спортчулар. Баары чыгып жатышат, тай боксчулары бар. Алар ММА мушкерлери - аларда сокку уруу техникасы, күрөш, грэпплинг бар.

 

 

 

Бир нер1617738646_shevchenko-partnery.jpgсеге көнүп калсаңыз, анда техникага көнүп каласыз. Ар бир жолу жаңысын күйгүзүшүңүз керек. Майя менен болгон акыркы кармашуунун алдында тизесинен жаракат болуп, каптал байламтасына операция жасалган. Жакшы калыбына келтирүү болду. UFC тарабынан бардык шарттар түзүлгөн, жакшы терапевттер. Дженнифер менен болгон күрөштө баары жакшы болчу.

Бул жаракат алгандан кийин бир аз убакыт өткөндө айтылат. Бул жерде согушчандын өзүнүн сапаты бар. Тезирээк кайтып келүү сезимин көтөрөт. Шашпоо маанилүү. Эгер сиз муну керектүүдөн тезирээк жасасаңыз, анда сиз травмадан коркуу жана кооптонуу сезимин алуу коркунучу бар. Кандайдыр бир жаракаттан алыс болуш үчүн биз толук лагерде иштедик, - деди Шевченко Instagram каналындагы Match TVге.
 
Шевченко 33 жашта. Анын эсебинде 20 жеңиш жана 3 жеңилүү бар. 24-апрелде ал бешинчи титулун коргойт. Бул күнү ал UFC 261 мелдешинде бразилиялык Джессика Андраде менен беттешет.